Bradleywade- Журнал, 06 дек 14

Параметры Пользователя Bradleywade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2014

64,0 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2014:

2163 ккал

Жир: 79,93г | Белк: 91,50г | Углев: 261,53г. Завтрак: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Egg, The Greek Gods Greek Yogurt, Oatmeal. Обед: Einstein Brothers Bagels Everything Bagel Thin, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Oscar Mayer Shaved Mesquite Turkey Breast. Ужин: Fajita with Chicken and Vegetables. Перекус/Другое: Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Banana, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Nature's Bakery Whole Wheat Fig Bar, Banana. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bradleywade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bradleywade- Журнал, 06 дек 14

Оставить свой Комментарий

Bradleywade-Изменение Веса