Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andyworkingout
Журнал
18 янв 23
andyworkingout- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя andyworkingout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
근손실 옴.. 🥲
Gotta eat better food from now on
45,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
1571 ккал
Жир: 48,85г | Белк: 63,10г | Углев: 140,77г.
Завтрак:
랭킹수산 삼치구이, Fried Egg, 피코크 조선호텔 맛김치, 햇반 잡곡밥, 피코크 소고기 미역국.
Ужин:
뚜레쥬르 스테이크 아보카도 샐러드.
Перекус/Другое:
커피빈 (Coffee Bean) 크림치즈 머핀, 감자밭 감자빵, Strawberries.
подробнее ...
1495 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
징짜 먹는게 젤로 중요..🤣
18 янв 23 написано членом:
Kelly_Queen
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andyworkingout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю