Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kumiho1990
Журнал
18 янв 23
kumiho1990- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя kumiho1990
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023
45,3 кг
Потеряно до сих пор:
27,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
950 ккал
Жир: 27,97г | Белк: 20,70г | Углев: 127,54г.
Завтрак:
Шоколадное Печенье, Ikea Суфле в Шоколаде, Бисквит, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Тефтели, Салат из Крабовых Палочек, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Яшкино Конфеты "Чио Рио", Санто Стефано Шампанское.
подробнее ...
1107 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kumiho1990-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю