julia20i- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя julia20i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

78,4 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1255 ккал

Жир: 39,46г | Белк: 110,64г | Углев: 116,43г. Завтрак: Останкино Карбонад Юбилейный, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Ближние Горки Бекон Сырокопчёный, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Обед: Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Ужин: Мандарины, Авида Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia20i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia20i- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

julia20i-Изменение Веса