k.skul1995- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

61,7 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1999 ккал

Жир: 50,47г | Белк: 123,20г | Углев: 283,22г. Завтрак: Яйцо Куриное, Яичный Белок, Мясновъ Сыр Лайт 30%, Мясновъ Балык с/К, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Ебатон Протеиновое Печенье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебница Хлеб Подсолнечный. Обед: Parmalat Молоко 1,8%, Картофель Отварной, Мясновъ Шницель Императорский. Ужин: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Квашеная Капуста, Global Village Рис Басмати в Пакетиках. Перекус/Другое: Лента Баклажан , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фуджи Яблоко . подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса