Катя86ok- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя Катя86ok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

137,6 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 48,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1641 ккал

Жир: 69,43г | Белк: 92,38г | Углев: 174,45г. Завтрак: Европа Хурма, Село Зеленое Колбаса Докторская , Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Яйцо, Орский Хлеб Хлеб Ароматный. Обед: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Играмолоко Йогурт Натуральный без Добавок 2,9%, Орский Хлеб Хлеб Ароматный, Сметана 15%, Щи с Курицей. Ужин: Сахар, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. подробнее ...

2384 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Катя86ok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Катя86ok- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

Катя86ok-Изменение Веса