nati.grigorieva- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя nati.grigorieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1807 ккал

Жир: 73,98г | Белк: 136,04г | Углев: 155,51г. Завтрак: Ростагроэкспорт Кисель Вишневый без Сахара , Глобус Курага Шоколадная, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Обед: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Сыр Пармезан (Твердый), Русское Море Крабовые Палочки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Перекресток Авокадо , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Ужин: Глобус Курага Шоколадная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Пятерочка Банан. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nati.grigorieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nati.grigorieva- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

nati.grigorieva-Изменение Веса