Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalie:-))
Журнал
18 янв 23
Natalie:-))- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя Natalie:-))
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
1261 ккал
Жир: 51,17г | Белк: 79,33г | Углев: 113,13г.
Завтрак:
SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Красная Цена Хлеб Дарницкий, Яичный Белок, Майонез, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо.
Обед:
Салат кр.палочки, кукуруза,яйцо, Adrenaline Rush Zero Sugar, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Гречка Отварная.
Ужин:
Zero Джем Черничный, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Кабачки Тушеные, Maggi Суп Звёздочки, Ozon Заливное с Говядиной и Овощами.
подробнее ...
162 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natalie:-))-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю