origirl- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя origirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

75,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

805 ккал

Жир: 32,73г | Белк: 66,34г | Углев: 65,58г. Завтрак: Витако Сыр Плавленный Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Дижонская Горчица. Обед: Винегрет, Hengstenberg Перец Халапеньо Резаный Кольцами, Грудки печеные в сметане, Пюре из цветной капусты. Ужин: Hengstenberg Перец Халапеньо Резаный Кольцами, Ашан Язык Свиной Отварной, Винегрет. Перекус/Другое: Овсяные Отруби, Нежинская Кефир 2,5%. подробнее ...

1558 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

origirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

origirl- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

origirl-Изменение Веса