Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oksana.suchkowa
Журнал
18 янв 23
oksana.suchkowa- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя oksana.suchkowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
1549 ккал
Жир: 85,54г | Белк: 83,18г | Углев: 111,48г.
Завтрак:
Essen Конфеты Тайна, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Эконива Сыр Колыбельский, Перекресток Хлеб Гостинец с Сухофруктами.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины.
Ужин:
Freshclub Салат Столичный, Freshclub Гратен Картофельный с Мясом Птицы.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), RED Молочный Шоколад с Орехами , Мандарины.
подробнее ...
2371 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oksana.suchkowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю