Оксаночка163- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя Оксаночка163 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1253 ккал

Жир: 35,69г | Белк: 125,87г | Углев: 101,38г. Завтрак: Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка, Каждый День Семена Подсолнечника Обжаренные. Обед: Bombbar Protein Cookies Cherry, Мистраль Гречка, Лента Тилапия Филе, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Ужин: Яйцо, Пестравка Творог 0,3%. подробнее ...

2436 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Оксаночка163-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Оксаночка163- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

Оксаночка163-Изменение Веса