Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
18 янв 23
knopohka2160- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
1694 ккал
Жир: 47,32г | Белк: 111,93г | Углев: 155,83г.
Завтрак:
Красный Октябрь Конфета Цитрон, Блины на Молоке, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Болгарский Перец, Голден Яблоко.
Ужин:
Сладуница Конфета Шокорешки, Огурец (с Кожурой), Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко , Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Обычные Блины, Голден Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю