Vitriratu14- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя Vitriratu14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

57,5 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1628 ккал

Жир: 58,86г | Белк: 89,36г | Углев: 190,89г. Завтрак: Belfoods Spicy Wings, Tahu, Kelapa Parut, Pisang Kepok Rebus, Talas. Обед: Astor Astor Singles, Tango Wafer Chocolate, Kentang Rebus, Golden Farm Mixed Vegetables, Tahu, Richeese Fire Chicken. Ужин: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih, Tahu Isi, Lontong. Перекус/Другое: Keripik Talas. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vitriratu14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vitriratu14- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

Vitriratu14-Изменение Веса