sarzhanovaolesya- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя sarzhanovaolesya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

2186 ккал

Жир: 70,82г | Белк: 87,32г | Углев: 264,89г. Завтрак: Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Банан, Orion Чокопай. Обед: Ironman Protein Bar Caramel. Ужин: Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Бондюэль Кукуруза , Активия Йогурт без Добавления Сахара, Martini Шампанское Брют, Рис Отварной, Семга на Пару. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarzhanovaolesya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarzhanovaolesya- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

sarzhanovaolesya-Изменение Веса