inibiii- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя inibiii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

89 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1551 ккал

Жир: 53,98г | Белк: 48,76г | Углев: 210,54г. Завтрак: Ubi Bakar Cilembu, Kopi. Обед: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Ужин: Teman Laut Bakso Ikan, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa. Перекус/Другое: Jagung Rebus, Keripik Talas, Sale Pisang, Sidomuncul Vitamin C 1000Mg. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inibiii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inibiii- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

inibiii-Изменение Веса