Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksdianka
Журнал
18 янв 23
maksdianka- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя maksdianka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023
58 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
1466 ккал
Жир: 52,01г | Белк: 155,19г | Углев: 77,32г.
Завтрак:
Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Молоко Ильинское 3,2%, Кофе, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щедрый Год Овсяные Хлопья.
Обед:
Гречка, Global Village Шампиньоны, Каждый День Куриное Филе.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лента Стейк из Лосося.
Перекус/Другое:
Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksdianka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю