Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenaagapova228
Журнал
18 янв 23
elenaagapova228- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя elenaagapova228
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
36,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
1399 ккал
Жир: 52,72г | Белк: 90,02г | Углев: 139,99г.
Завтрак:
Сушеные Семена Тыквы, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сливочное Масло, Арахисовая Паста, Увелка Ячневая Крупа.
Обед:
Минтай в сметане, Нут.
Ужин:
Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Паштет из Куриной Печени, Хлебец, Кефир 2,5%, Гарнец Мука Овсяная, Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenaagapova228-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю