Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
18 янв 23
신흥리민- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
2095 ккал
Жир: 47,72г | Белк: 125,06г | Углев: 296,64г.
Завтрак:
하림 수비드 닭가슴살 오리지널, 바나나.
Обед:
참귀리 퀵오트밀, 하림 수비드 닭가슴살 오리지널.
Ужин:
돼지고기 허리 (안심), CU 통참치 김밥, 신라면 신라면 건면, 사조 황다랑어 통살 참치.
Перекус/Другое:
연세우유 단팥생크림빵, 빙그레 떡붕어싸만코, 핫식스 핫식스 더킹 포스.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю