Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.rostov
Журнал
18 янв 23
irina.rostov- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя irina.rostov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
1676 ккал
Жир: 57,51г | Белк: 97,75г | Углев: 192,78г.
Завтрак:
Ёбатон Jamy Pie Cherry, Домик в деревне Молоко 2,5%, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Болес. Цельнозерновой Хлеб, Слобода Масло Подсолнечное, Белый Город Сливки 10%, Морской Коктейль, Barilla Макароны.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Болес. Рубленные Котлеты из Грудки., Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.rostov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю