irina.rostov- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя irina.rostov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

64,8 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1676 ккал

Жир: 57,51г | Белк: 97,75г | Углев: 192,78г. Завтрак: Ёбатон Jamy Pie Cherry, Домик в деревне Молоко 2,5%, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Обед: Огурец (с Кожурой), Болес. Цельнозерновой Хлеб, Слобода Масло Подсолнечное, Белый Город Сливки 10%, Морской Коктейль, Barilla Макароны. Ужин: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Болес. Рубленные Котлеты из Грудки., Гречка Отварная. Перекус/Другое: Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.rostov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.rostov- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

irina.rostov-Изменение Веса