Lizzy E- Журнал, 06 дек 14

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2014

62,1 кг Потеряно до сих пор: 35,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2014:

1453 ккал

Жир: 49,73г | Белк: 66,69г | Углев: 173,16г. Завтрак: Egg White, Fried Egg without Fat, Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Minvita Baobab Superfruit Powder. Обед: Branston Gherkin Relish, French's Classic Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Warburtons Brown Square Wrap, Onions, Chicago's Best (Costco) 1/4Lb Jumbo Beef Frankfurters. Ужин: Newman's Own Italian Dressing, Mrs Elswood Haimisha Pickled Cucumbers, Arla Lactofree Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pepper or Hot Sauce, Morrisons NuMe Tomato & Three Bean Soup. Перекус/Другое: Innocent Apple and Raspberry Juice, Pumpkin Pudding, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2140 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 06 дек 14

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса