mmcaleer- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя mmcaleer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

85,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1350 ккал

Жир: 44,09г | Белк: 136,91г | Углев: 97,45г. Завтрак: Blueberries, Dairyland 4% Cottage Cheese, Goat Cheese. Обед: Spinach, Turkey Meat. Ужин: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), White Rice. Перекус/Другое: Kellogg's Pop-Tarts. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mmcaleer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mmcaleer- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

mmcaleer-Изменение Веса