Joana Damascena- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя Joana Damascena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dieta OK
Academia OK
Mas a balança não sai do canto 🤬

77 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1297 ккал

Жир: 44,03г | Белк: 39,26г | Углев: 191,72г. Завтрак: Betânia Iogurte Morango Desnatado, Ovo Mexido, Requeijão Cremoso Light. Обед: Pilar Cream Cracker, Suco de Manga, Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido. Ужин: Tapioca de Queijo, Suco de Manga. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

eu tbm estou nessa,só não academia, mais treinando em casa e dieta mais o ponteiro nem mexeu ainda.afff...rsrs

17 янв 23 написано членом: Marta juju


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joana Damascena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joana Damascena- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

Joana Damascena-Изменение Веса