elena_kor06- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя elena_kor06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

скачем сюда-туда

53,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1234 ккал

Жир: 46,79г | Белк: 86,74г | Углев: 115,05г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог 1%, Пятерочка Банан. Обед: Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Яйцо, Суп пюре курино-овощной 15.01. Ужин: Селяночка Овсяные Хлопья, Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Цикорий, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Станция Молочная Молоко 2,5%, Narmak Сухое Кокосовое Молоко, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Fish House Мидии, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Candice Cake Кремчиз Лимон, Green Box Фрэшролл с Фалафелем и Печеной Тыквой, Alpro Barista Coconut. Перекус/Другое: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Narmak Сухое Кокосовое Молоко. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena_kor06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena_kor06- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

elena_kor06-Изменение Веса