Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
İroşş
Журнал
16 янв 23
İroşş- Журнал, 16 янв 23
Параметры Пользователя İroşş
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2023:
924 ккал
Жир: 46,09г | Белк: 38,97г | Углев: 95,23г.
Завтрак:
Tam Buğday Ekmeği, Tamek Kahvaltılık Sos, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir.
Ужин:
Erişte, Yeşil Mercimek Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt.
Перекус/Другое:
Eti Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Tam Buğday Kraker, İçim Laktozsuz Süt .
подробнее ...
1784 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
İroşş-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю