CHUME-😎- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя CHUME-😎 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

57,3 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

963 ккал

Жир: 47,49г | Белк: 80,82г | Углев: 58,05г. Завтрак: Silk Unsweetened Cashew Milk. Обед: Aguacate, Unsweetened Cashew Milk, Espinaca, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Pimiento Rojo, Salmón Ahumado. Ужин: Tomates, Queso Mozzarella, Espinaca, Kirkwood Ground Turkey 93/7 , Unsweetened Cashew Milk, Zuquini, Cebollas, Huevo. Перекус/Другое: Beer Nuts Cashews, Manzana Verde. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CHUME-😎-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CHUME-😎- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

CHUME-😎-Изменение Веса