Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Coach MW
Журнал
17 янв 23
Coach MW- Журнал, 17 янв 23
Параметры Пользователя Coach MW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023
98,5 кг
Потеряно до сих пор:
30,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2023:
1492 ккал
Жир: 57,58г | Белк: 102,53г | Углев: 142,91г.
Завтрак:
Sour Dough Bread, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Coffee.
Обед:
Francisco International Sourdough Bread, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Hellmann's Real Mayonnaise.
Ужин:
Butter (Salted) , Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Kemps Low Fat Black Jack Cherry Frozen Yogurt, Sour Dough Bread, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Totino's Pepperoni Pizza Rolls.
Перекус/Другое:
Unbuttered Popcorn Popped in Oil.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Coach MW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю