renatabatista- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя renatabatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1111 ккал

Жир: 61,88г | Белк: 56,00г | Углев: 82,38г. Завтрак: Nestlé Cookie Prestígio , Qualitá Torta de Frango com Requeijão, Café com Leite Integral. Обед: Amêndoas, Nozes de Nogueira, Qualitá Torta de Frango com Requeijão. Ужин: Contra-filé Grelhado, Tomates Cereja, Alface. Перекус/Другое: Carob House Alfarroba com Uva Passas, DIA Pão de Queijo Provolone, Café com Leite Integral. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renatabatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renatabatista- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

renatabatista-Изменение Веса