KatjaFranke0401- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя KatjaFranke0401 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

69,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1133 ккал

Жир: 45,58г | Белк: 36,40г | Углев: 148,05г. Завтрак: Tasty Basics Reep Choco en Noten, AH Soja Yoghurt, Sinaasappelen, Havermelk, Koffie (Espresso). Обед: Gemengde Notenmix, Kips' Vega Kleintje Filet a L’American, Harde Broodjes, Maiskorrels, Sla Dressing Naturel, Rode Uien, Wortelen, Komkommer (met Schil), Gemengde Sla, Tomaten. Ужин: Abrikozenjam, Oliebol. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatjaFranke0401-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatjaFranke0401- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

KatjaFranke0401-Изменение Веса