Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
17 янв 23
vinifcosta- Журнал, 17 янв 23
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
88,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2023:
1714 ккал
Жир: 36,01г | Белк: 165,44г | Углев: 178,44г.
Завтрак:
Danone YoPRO 15G High Protein, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Perdigão Peito de Frango Defumado Fatiado, Wickbold Pão do Forno Integral.
Обед:
Azeite de Oliva, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Hortifruti Repolho Branco Cru, Pão Francês, Paleta Bovina Cozida.
подробнее ...
2072 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю