irr201200- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя irr201200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

2213 ккал

Жир: 126,74г | Белк: 99,73г | Углев: 211,31г. Завтрак: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Лук, Говядина Отварная, Рис Вареный. Обед: Вафли, Hite Рамен. Ужин: Бабкины Семечки Семечки, Zatecky Gus Пиво Светлое. Перекус/Другое: Достаевский Шаверма с Фалафелем . подробнее ...

2345 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irr201200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irr201200- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

irr201200-Изменение Веса