@Galadriel@- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя @Galadriel@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

93 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1409 ккал

Жир: 58,39г | Белк: 41,75г | Углев: 189,08г. Завтрак: Kuru Hurma, Tam Buğday Ekmeği, Milkten Üçgen Peynir , Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Siyah Zeytin, Havuç, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Yeşil Elma, Pirinç Pilavı, Karnıyarık. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@Galadriel@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@Galadriel@- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

@Galadriel@-Изменение Веса