Ivanova___Maria- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя Ivanova___Maria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

69,4 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1312 ккал

Жир: 52,86г | Белк: 109,65г | Углев: 102,64г. Завтрак: Европром Икра Царская Осетровая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Малина, Фермерская Коллекция Ряженка 4%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Обед: Яшкино Крокант с Миндалем, Сладовянка Коровка Александровская , Maria Долма ПП, Щи со Свининой, Ростагроэкспорт Мацони, Китайская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дайкон. Ужин: Фермерская Коллекция Ряженка 4%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Перекус/Другое: Курага, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Мукой Топинамбура, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Exponenta Imuno+ Земляника-Липа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ivanova___Maria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ivanova___Maria- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

Ivanova___Maria-Изменение Веса