scheisu- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

70,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1795 ккал

Жир: 77,50г | Белк: 65,51г | Углев: 205,18г. Завтрак: Milch 1,5%, Heidelbeeren, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Banane, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett. Обед: J. D. Gross Trüffel Praline, Edeka Romanasalat, Edelschmaus Sanfte Traube , Getrocknete Kürbiskerne, Kürbiskernöl, Viking Dansk Tradition, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel. Ужин: Asia Green Garden Erdnussöl, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Milch 1,5%, Rote Paprika, Ei. Перекус/Другое: Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, LAWA Kokos Plätzchen. подробнее ...

777 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса