_mustafasadik- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя _mustafasadik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

90,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1185 ккал

Жир: 38,43г | Белк: 44,98г | Углев: 161,28г. Завтрак: Ülker Çikolata %80 Bitter, Şekersiz Çay. Обед: Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Çay. Ужин: Arnavut Ciğeri, Muhallebi, Revani, Beyaz Ekmek. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_mustafasadik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_mustafasadik- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

_mustafasadik-Изменение Веса