Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
17 янв 23
Juliana Ferreir- Журнал, 17 янв 23
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2023:
1455 ккал
Жир: 65,79г | Белк: 101,58г | Углев: 113,25г.
Завтрак:
Babybel Mini Babybel Light, Nestlé Cereais NAT Chocolate e Morango, Café Expresso, Continente Iogurte Aroma Coco.
Обед:
Tangerinas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hacendado Tofu Firme.
Ужин:
Cozido à Portuguesa.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Terra Nostra Snack Light.
подробнее ...
2540 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю