Pavel Iosifov- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя Pavel Iosifov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

78,4 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1744 ккал

Жир: 61,40г | Белк: 62,24г | Углев: 237,07г. Завтрак: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Nestle Хрутка Криспи. Обед: Вкусвилл Гурмэ Сэндвич-Ролл с Лососем и Шпинатом, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Ужин: ВкусВилл Гозинаки Мёд с Лесным Орехом, ВкусВилл Салат с Запечённой Тыквой, Клементины, Банан, Ермолино Блинчики с Творогом и Изюмом. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pavel Iosifov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pavel Iosifov- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

Pavel Iosifov-Изменение Веса