Inn@0309- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя Inn@0309 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1618 ккал

Жир: 105,89г | Белк: 122,19г | Углев: 44,81г. Завтрак: Голубика, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Брест Литовск Сыр Российский. Обед: Вараксино Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Шампиньоны Жареные, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло . Ужин: Billa Филе Куриное Запечённое с Грибами и Сыром, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Сыр Камамбер, Миндаль Миндаль Жареный, FitnesShock Батончик Shocker. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Inn@0309-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Inn@0309- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

Inn@0309-Изменение Веса