Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VanessaM57
Журнал
17 янв 23
VanessaM57- Журнал, 17 янв 23
Параметры Пользователя VanessaM57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2023:
500 ккал
Жир: 17,07г | Белк: 46,82г | Углев: 42,92г.
Обед:
Ghiotti Bruschetta Wth Olive Oil, Lettuce, Apples , Pams Lemon Pepper Tuna.
Ужин:
Mature Onions, Ghiotti Bruschetta Wth Olive Oil, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Chicken Breast, Orange.
подробнее ...
1903 ккал
Упражнение:
Walk up and down hills - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VanessaM57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю