Mooshexerl- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя Mooshexerl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

100,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1139 ккал

Жир: 60,41г | Белк: 28,03г | Углев: 136,97г. Завтрак: Walnüsse, Birnen, Himbeeren, Heidelbeeren. Обед: Kokosmilch, Möhren, Brokkoli, Kartoffeln. Ужин: Karottensuppe. Перекус/Другое: Kakaopulver (Ungesüßt), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Banane, Farmer Paranüsse. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mooshexerl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mooshexerl- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

Mooshexerl-Изменение Веса