Юлиана30- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

89,4 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1518 ккал

Жир: 120,80г | Белк: 87,07г | Углев: 18,28г. Завтрак: Delicato Кокосовое Масло, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Домик в деревне Сливки 20%, Авокадо Авокадо, Сметана 20%, Творог 9%. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Aroy-D Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Авокадо Авокадо, Лосось, Предгорье Кавказа Брынза, Свитлогорье Сметана 20%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Ужин: Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свитлогорье Сметана 20%, Домик в деревне Сливки 20%, Велком Грудинка Домашняя, Олейна Подсолнечное Масло , Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Ашан Шампиньоны. Перекус/Другое: Good Food Орех Макадамия, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. подробнее ...

134 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса