noraskor- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

79,3 кг Потеряно до сих пор: 43,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

2235 ккал

Жир: 106,52г | Белк: 128,23г | Углев: 193,02г. Завтрак: Сырный Соус, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Папа Может Ветчина, Ичалки Сыр Диетический, Цикорий. Обед: Кофе, Котлеты из Индейки, Пюре из Цветной Капусты. Ужин: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Станем Друзьями Авокадо , Хохланд Сыр Плавленный, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Перекус/Другое: Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Prisma Яблоко Нового Урожая, Кофе, Dr. Korner Хлебцы, Абрико Топинг Шоколадный , Простой Йогурт. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса