oksana.suchkowa- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя oksana.suchkowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1401 ккал

Жир: 80,10г | Белк: 85,40г | Углев: 90,07г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Лук, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Эконива Сыр Колыбельский, Перекресток Хлеб Гостинец с Сухофруктами. Обед: Перекресток Хачапури с Сыром, Куриные Голени с Кожей, Цветная Капуста на Пару. Ужин: Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Хлебник Медовик. подробнее ...

2254 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksana.suchkowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksana.suchkowa- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

oksana.suchkowa-Изменение Веса