Onntoz- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя Onntoz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

48,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1168 ккал

Жир: 41,92г | Белк: 70,55г | Углев: 125,77г. Завтрак: 鸡蛋（整个）, NATUREDAY 2A+双益生菌配方奶粉, 鲸臣澳洲燕麦片, 口蘑. Обед: 芋头, 红薯／地瓜. Ужин: 烤豆, 鸭肉, 白米（中粒米，煮熟）. Перекус/Другое: 花生油, 柚子. подробнее ...

536 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Onntoz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Onntoz- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

Onntoz-Изменение Веса