cauel- Журнал, 05 дек 14

Параметры Пользователя cauel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2014

120 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2014:

2190 ккал

Жир: 91,07г | Белк: 68,14г | Углев: 276,13г. Завтрак: Lala Yoghurt Sabor a Fresa, Bimbo Bran Frut Fresa (48g). Обед: Bolillo, Helado de Fresa, Tortilla de Maíz, Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa, Caldo de Pescado. Ужин: Tía Rosa Mantecadas, Marinela Chocorroles, Leche Entera. подробнее ...

3481 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Manejar - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cauel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cauel- Журнал, 05 дек 14

Оставить свой Комментарий

cauel-Изменение Веса