Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
17 янв 23
justduing- Журнал, 17 янв 23
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023
85 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2023:
2915 ккал
Жир: 101,58г | Белк: 183,97г | Углев: 310,63г.
Обед:
잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛, 김, 참기름, 햇반 현미밥, 계란후라이, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 얇은 사각어묵, 삼진어묵 떡말이, 삼진어묵 홍단.
Ужин:
콩나물, 공기밥, 육전, 소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치), 돼지갈비찜.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю