kerolenmoura- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя kerolenmoura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

56,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1211 ккал

Жир: 63,87г | Белк: 76,18г | Углев: 79,91г. Завтрак: Café, Italac Leite Desnatado, Frimesa Queijo Mussarela, Crepioca. Обед: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Ovo Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Перекус/Другое: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Quero Quero Queijo Minas Frescal (Magro), Frimesa Queijo Mussarela, Crepioca. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kerolenmoura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kerolenmoura- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

kerolenmoura-Изменение Веса