Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анна_Igorevna
Журнал
17 янв 23
Анна_Igorevna- Журнал, 17 янв 23
Параметры Пользователя Анна_Igorevna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2023:
1061 ккал
Жир: 23,90г | Белк: 54,95г | Углев: 158,51г.
Завтрак:
не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Yelli Кукурузная Кашка с Фруктами, Чай, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Санта Бремор Паста Икорная "Икринка" с Копченым Лососем , Меридиан Кета Слабосолёная, Коломенское Батон Нарезной, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Чай, Кабачок Гриль, Chin-Su Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Перловка Отварная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
Помидоры Черри, Перловка Отварная, Радость Вкуса Сыр Российский 45%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анна_Igorevna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю