ritellla- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

54,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1616 ккал

Жир: 72,50г | Белк: 92,39г | Углев: 142,41г. Завтрак: Огурец Свежий, Окей Груша Конференс, Лента Яблоко, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Окей Перец Желтый, Магнит Яйцо Варёное, Bonfesto Рикотта Лайт, Каравай Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой и Семенами Подсолнечника, Пятерочка Помидоры, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Вязанка Ветчина Столичная. Обед: Просто Молоко Молоко 2,5%, Додо Пицца Чизкейк Манго-Маракуйя, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Тушёная картошка со свининой. Перекус/Другое: Любимая Чашка Молоко 2,5%, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса