Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aizekа
Журнал
16 янв 23
Aizekа- Журнал, 16 янв 23
Параметры Пользователя Aizekа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2023:
520 ккал
Жир: 26,17г | Белк: 58,05г | Углев: 11,12г.
Завтрак:
Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель.
Обед:
Говядина Постная, Магнит Яйцо Волжское, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Ужин:
Клементины.
подробнее ...
2104 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aizekа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю