Bruno_donegatti- Журнал, 11 янв 23

Параметры Пользователя Bruno_donegatti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023

70,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2023:

1532 ккал

Жир: 73,70г | Белк: 111,95г | Углев: 101,23г. Завтрак: Quatá Ricota Fresca, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Cozido. Полдник: McDonald's Nuggets de Frango, McDonald's Quarterão com Queijo. Ужин: Delícia Rúcula, Alface, Ovo de Codorna, Salmão. подробнее ...

2442 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bruno_donegatti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bruno_donegatti- Журнал, 11 янв 23

Оставить свой Комментарий

Bruno_donegatti-Изменение Веса